Se reconstruire après une rupture amoureuse Une rupture amoureuse est souvent vécue comme un véritable séisme intérieur. Elle bouscule nos repères, fragilise l’estime de soi et confronte à un vide émotionnel parfois difficile à combler. Peu importe que la séparation ait été choisie ou subie, il faut réapprendre à vivre sans l’autre. Qui n’a pas…
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Surmonter les violences sexuelles C’était il y a des années. Et pourtant, le souvenir est resté intact. Peut-être parce qu’elle fut ma première patiente victime d’agression sexuelle. Peut-être aussi parce que je l’avais connue adolescente. Je me souviens encore de l’appel de sa mère. De sa voix brisée. De ses pleurs. Elle me demandait un…
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Se libérer des traumatismes Un traumatisme ce n’est pas seulement un souvenir douloureux, c’est une empreinte qui continue d’habiter le corps et l’esprit bien après l’événement. Il peut naître d’un événement brutal ou répété : une agression, un harcèlement, un accident, une maladie, un deuil, une séparation… Mais il peut également provenir de l’enfance et…
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Qu’ils soient petits ou plus grands, vos enfants sont de plus en plus nombreux à pousser la porte de mon cabinet. Certains sont en colère, angoissés, apeurés, démotivés… Et tous se sentent seuls et prisonniers de leurs émotions. A chacun son évitement et ses conséquences Les enfants sont doués pour s’adapter, c’est bien mais parfois…
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Nous passons notre vie à prendre des décisions. Certaines d’entre elles sont prises avec une simplicité déconcertante, comme une évidence. D’autres sont au contraire mûrement réfléchies, parfois douloureuses, et courageuses. Fréquemment les décisions importantes de nos vies nous plongent dans une certaine solitude. Car même si nous sommes aidés à réfléchir pour mieux décider, finalement c’est…
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Anciens ou récents, les silences de nos vies se croient discrets et invisibles. Il n’en est rien. Nous pouvons les entendre et les suivre à la trace ces silences. Leurs conséquences sont souvent des blessures, parfois insoupçonnées, qui guérissent rarement seules avec le temps. Le silence d’un enfant C’est un enfant triste qui s’est assis…
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Quand vient le temps de se retrouver Certains d’entre vous me disent que le monde va vite, trop vite, qu’il ne cesse de s’accélérer. Les dérapages sont fréquents, la sortie de route guette. Les journées passent indistinctement me confiez-vous. Et vos envies, votre confiance, votre énergie, vos rires, votre légèreté, tout cela semble aussi passer.…
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Et soufflent les vents de la solitude Derrière le mot « solitude » se cache une multitude de situations, et d’émotions. Il y a la solitude recherchée et appréciée, celle qui ramène à l’essentiel, nourrit enrichit et fait pleurer de joie. Et il y a la solitude qui s’impose malgré nous, qui dérange, renvoie au manque, à…
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La difficulté d’être constant Alors que je montrais à T – enfant de 9 ans – un cadeau reçu d’un patient, il s’interrogea et me demanda : – Il a quel âge ? – Environ 65 ans. – Et pourquoi il vient te voir ? Il a peur de quoi ? – Il a peur que le bonheur s’en…
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L’attente, un mot unique pour des situations qui peuvent être bien différentes. Quel est le point commun entre l’attente d’un départ ou d’une arrivée, l’attente d’un résultat d’examen, l’attente dans un couloir de maternité, l’attente d’une décision, d’un geste, d’un mot, d’une réponse, l’attente du dernier souffle d’un être cher, l’attente d’une grossesse, l’attente d’une…
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