Je reçois fréquemment deux sortes d’appels concernant le stress, qui peuvent se résumer ainsi. « je suis stressé j’ai un concours dans 1 mois et je veux le réussir. » « je suis stressé je ne dors plus, je n’arrive plus à rien. » D’un côté il y a le bon stress. Celui-ci nous stimule,…
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Je souhaite partager avec vous les propos de Stéphanie Gicquel, aventurière et avocate, qui a parcouru les Pôles Nord et Sud. Elle a notamment traversé à ski l’Antarctique via le pôle Sud sur 2.045 kilomètres en 74 jours par -50 °C. Extraits de Stéphanie Gicquel – On naît tous aventurier – Éditions Ramsay Le premier…
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Dans nos vies sous pression où le temps semble nous emmener un peu plus en apnée jour après jour, qui sait s’arrêter pour reprendre sa respiration ? Mais quelle est vraiment la question juste : qui sait ? qui ose ? que faut-il ?… Oui, que faut-il pour s’autoriser à être présent à soi, prendre…
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Quel qu’ils soient, et peu importe qu’ils soient volontaires ou involontaires (par ex : changer de lieu de vie, de travail, prendre sa retraite, devoir faire face à la maladie, à la perte d’un être cher, vivre une séparation…), les changements sont souvent une période délicate à vivre. Parce qu’ils font écho à l’inconnu, à…
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Je commence souvent mes séances d’hypnose en rappelant à mes patients que « nous avons tout notre temps ». En effet, nombreuses sont les personnes que je rencontre au cabinet, pressées par le temps. Certaines courent tête baissée guidées par le poids de leurs croyances, d’autres courent comme pour mieux s’échapper, s’éviter, tenir leurs peurs,…
DétailsEnfants précoces, autisme, hyperactivité, extra-sensorialité, les nouvelles générations semblent voir éclore de plus en plus de personnalités atypiques (Magazine Inexploré N°32, septembre 2016) Dans le service de pédopsychiatrie du Dr Lombard, arriva un jour un jeune garçon bon à l’école, mais qui se fichait de tout. Formé à la psychanalyse jungienne, le médecin le soumit…
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Je voudrais cette semaine partager avec vous un extrait de l’article issu du magazine Le Point – hors-série Guide du cerveau, à propos des pouvoirs de l’hypnose en tant que thérapie brève. L’imagerie cérébrale perce aujourd’hui le secret des effets de l’hypnose sur le cerveau : douleurs, stress, manque de confiance en soi, addiction… oui…
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